Благодаря нежному аромату, чай с жасмином оказывает успокаивающее седативное действие и помогает расслабиться. L-теанин, содержащийся в чае, способствует снятию стресса. При этом умеренное содержание кофеина улучшает концентрацию и повышает работоспособность мозга. Зелёный чай с жасмином считается отличным компаньоном в похудении. Он ускоряет обмен веществ, а сладковатый вкус и аромат цветов помогает воздержаться от лишнего сахара.
